Kovács András edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
20.3 km
48:23 02:23 p/km Vegyes úszás |
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
20.3 km
0:48:23 |
|
4
|
5
|
6
17.55 km
47:20 02:42 p/km Vegyes úszás |
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
17.55 km
0:47:20 |
|
11
|
12
|
13
24.8 km
49:44 02:00 p/km Vegyes úszás |
14
|
15
|
16
|
17
|
11. hét
24.8 km
0:49:44 |
|
18
|
19
|
20
15 km
44:04 02:56 p/km Vegyes úszás |
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
15 km
0:44:04 |
|
25
|
26
|
27
29.75 km
1:14:43 02:31 p/km Vegyes úszás |
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
29.75 km
1:14:43 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
4 | 87.1 km | 3:35:51 |
29.75 km |
1:14:43 |
| Összesen | 4 | 87.1 km | 3:35:51 |
29.75 km | 1:14:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
16 | 144.72 km | 12:22:55 |
29.75 km |
1:16:17 |
|
Bringázás
|
28 | 972.11 km | 60:28:54 |
79.57 km |
6:02:50 |
| Összesen | 44 | 1116.83 km | 72:51:49 |
79.570 km | 6:02:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
